Maxpower

Allt om träning och kosttillskott

Meny
  • Hem
  • Träning och kosttillskott
  • Om
  • Kontakt
Meny

Kategori: Träning och kosttillskott

Vattenlösliga kostfibrer

Vattenlösliga kostfibrer

Publicerat 20 augusti, 202123 oktober, 2021 av Sebastian

Rikligt intag av vattenlösliga kostfibrer medför massor av positiva hälsoeffekter Det finns vattenlösliga och olösliga fibrer, och det är främst de vattenlösliga fibrerna som tillskrivs olika hälsoeffekter. De produkter som äger ett högt innehåll av fibrer innehåller dock sällan vattenlösliga fibrer utan istället olösliga fibrer som cellulosa samt vetekli. Dessa anses inte äga samma hälsoeffekter….

Sluta äta godis

Sluta äta godis

Publicerat 20 augusti, 202123 oktober, 2021 av Sebastian

– lär dig vänta till din ätardag! Faller du lätt för skräpmat? Vill du sluta äta godis och andra godsaker? Eller lära dig att endast trycka i dig godsaker på din ”ätardag”? Att sätta mål är ett bra sätt att uppnå din drömkropp, utom när det kommer farliga godsaker i vägen! Ta som exempel att…

Jordgubb- och mandelsmoothie

Jordgubb- och mandelsmoothie

Publicerat 19 augusti, 202123 oktober, 2021 av Sebastian

Fiberrikt recept på jordgubb- och mandelsmoothie 1 portion * Förberedelser: 3 minuter * Sammanlagd tid: 3 minuter Att åstadkomma sina recept fiberrika med Benefiber är enkelt. Tillsätt fiberpulver från Benefiber i den dryck du vill, och det är självfallet möjligt att åstadkomma dryckerna mer spännande. Här följer ett exempel på en underbart god jordgubb- och…

Vad är en medicinboll

Vad är en medicinboll?

Publicerat 19 augusti, 202123 oktober, 2021 av Sebastian

Allt du behöver veta om medicinbollen och träningen med den. Innehåll: Vad är en medicinboll? Användningen Träning och övningar Varför medicinboll? Funderar du på att köpa en medicinboll? En medicinboll är ett unikt träningsredskap. Dels för att det finns många övningar som endast kan göras med medicinboll, och dels för att medicinbollen kan ersätta ett…

  • Previous
  • 1
  • 2

Senaste inläggen

  • Träna med pulsklocka
  • Träna med studsmatta
  • Värm upp innan träning
  • Träna pilates
  • Träna med hopprep
  • Regelbunden träning
  • Roligare träning
  • Kroppens puls
  • Bli snygg till stranden
  • Styrketräningstips för nybörjare
  • Vattenlösliga kostfibrer
  • Sluta äta godis
  • Jordgubb- och mandelsmoothie
  • Vad är en medicinboll?

Senaste kommentarer

  1. Tobias om Regelbunden träning
  2. Cecilia om Roligare träning
  3. Jonas om Träna med pulsklocka
  4. Filip Claesson om Träna med pulsklocka

Kategorier

  • Träning och kosttillskott
Copyright © maxpower.nu

Denna webbplats använder cookies för att förbättra din upplevelse. Vi antar att du är okej med detta, men du kan välja bort det om du vill.<br /> Läs mer

Acceptera Avvisa Cookie inställningar
I consent to the use of following cookies:
Cookie Declaration About Cookies
Necessary (0) Marketing (0) Analytics (0) Preferences (0) Unclassified (0)
Necessary cookies help make a website usable by enabling basic functions like page navigation and access to secure areas of the website. The website cannot function properly without these cookies.
We do not use cookies of this type.
Marketing cookies are used to track visitors across websites. The intention is to display ads that are relevant and engaging for the individual user and thereby more valuable for publishers and third party advertisers.
We do not use cookies of this type.
Analytics cookies help website owners to understand how visitors interact with websites by collecting and reporting information anonymously.
We do not use cookies of this type.
Preference cookies enable a website to remember information that changes the way the website behaves or looks, like your preferred language or the region that you are in.
We do not use cookies of this type.
Unclassified cookies are cookies that we are in the process of classifying, together with the providers of individual cookies.
We do not use cookies of this type.
Cookies är små textfiler som kan användas av webbplatser för att göra en användares upplevelse mer effektiv. Lagen säger att vi kan lagra cookies på din enhet om de är absolut nödvändiga för driften av denna webbplats. För alla andra typer av cookies behöver vi ditt tillstånd. Denna webbplats använder olika typer av cookies. Vissa cookies placeras av tredjepartstjänster som visas på våra sidor.<br />
Cookie Inställningar