Maxpower

Allt om träning och kosttillskott

Meny
  • Hem
  • Träning och kosttillskott
  • Om
  • Kontakt
Meny
Jordgubb- och mandelsmoothie

Jordgubb- och mandelsmoothie

Publicerat 19 augusti, 202123 oktober, 2021 av Sebastian

Fiberrikt recept på jordgubb- och mandelsmoothie

1 portion
* Förberedelser: 3 minuter
* Sammanlagd tid: 3 minuter

Att åstadkomma sina recept fiberrika med Benefiber är enkelt. Tillsätt fiberpulver från Benefiber i den dryck du vill, och det är självfallet möjligt att åstadkomma dryckerna mer spännande.

Tillsätt fiberpulver från Benefiber i den dryck du vill

Här följer ett exempel på en underbart god jordgubb- och mandelsmoothie.

Ingredienser
• 1 ½ dl mandelmjölk
• 2,5 dl fettfri yoghurt
• 2,5 dl frysta jordgubbar
• 1 msk mandelsmör
• 2 teskedar fiberpulver från Benefiber
• ½ tsk lönnsirap

Instruktioner
1. Ha i alla ingredienser i en mixer och mixa i drygt en minut till dess det blir en slät och fin smoothie.

Jordgubb- och mandelsmoothieNäringsfakta (1 Portion)

Består av 2 tsk fiberpulver från Benefiber (3 gram)
• Kalorier: 375
• Protein: 18 g
• Kolhydrater: 53 g
• Kostfibrer: 9 g
• Sockerarter: 17 g
• Totalt fett: 1,2 g
• Mättat fett: 3,7 g
• Kolesterol: 4 mg
• Kalcium: 667 mg
• Natrium: 336 mg

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Senaste inläggen

  • Träna med pulsklocka
  • Träna med studsmatta
  • Värm upp innan träning
  • Träna pilates
  • Träna med hopprep
  • Regelbunden träning
  • Roligare träning
  • Kroppens puls
  • Bli snygg till stranden
  • Styrketräningstips för nybörjare
  • Vattenlösliga kostfibrer
  • Sluta äta godis
  • Jordgubb- och mandelsmoothie
  • Vad är en medicinboll?

Senaste kommentarer

  1. Tobias om Regelbunden träning
  2. Cecilia om Roligare träning
  3. Jonas om Träna med pulsklocka
  4. Filip Claesson om Träna med pulsklocka

Kategorier

  • Träning och kosttillskott
Copyright © maxpower.nu

Denna webbplats använder cookies för att förbättra din upplevelse. Vi antar att du är okej med detta, men du kan välja bort det om du vill.<br /> Läs mer

Acceptera Avvisa Cookie inställningar
I consent to the use of following cookies:
Cookie Declaration About Cookies
Necessary (0) Marketing (0) Analytics (0) Preferences (0) Unclassified (0)
Necessary cookies help make a website usable by enabling basic functions like page navigation and access to secure areas of the website. The website cannot function properly without these cookies.
We do not use cookies of this type.
Marketing cookies are used to track visitors across websites. The intention is to display ads that are relevant and engaging for the individual user and thereby more valuable for publishers and third party advertisers.
We do not use cookies of this type.
Analytics cookies help website owners to understand how visitors interact with websites by collecting and reporting information anonymously.
We do not use cookies of this type.
Preference cookies enable a website to remember information that changes the way the website behaves or looks, like your preferred language or the region that you are in.
We do not use cookies of this type.
Unclassified cookies are cookies that we are in the process of classifying, together with the providers of individual cookies.
We do not use cookies of this type.
Cookies är små textfiler som kan användas av webbplatser för att göra en användares upplevelse mer effektiv. Lagen säger att vi kan lagra cookies på din enhet om de är absolut nödvändiga för driften av denna webbplats. För alla andra typer av cookies behöver vi ditt tillstånd. Denna webbplats använder olika typer av cookies. Vissa cookies placeras av tredjepartstjänster som visas på våra sidor.<br />
Cookie Inställningar